
Seit der Antike hat die Menschheit versucht, ein Elixier der Jugend zu schaffen. Unter anderem unsere fernen Vorfahren, wie wir die heutigen Menschen, möchten leidenschaftlich für immer jung, gesund und schön sein. Wer möchte mit fünfzig nicht aussehen und sich fühlen wie mit dreißig? Leider ist es noch niemandem gelungen, den physiologischen Verlauf des Alterns aufrechtzuerhalten. Aber es gibt Versuche, die Jugend zumindest für eine Weile zu erhalten, und es gibt sehr erfolgreiche. Es gibt viele Faktoren, die den allgemeinen körperlichen, geistigen und ästhetischen Zustand beeinflussen, aber heute werden wir nicht darüber sprechen. Lassen Sie uns nur ein paar wichtige Punkte klären, die gelernt werden müssen, um möglichst lange gesund und schön zu bleiben. Dann werden wir näher darauf eingehen, welche Verfahren heute zur Gesichtsverjüngung existieren.
- Die erste und wichtigste Komponente, die auf den menschlichen Körper einwirkt, istphysische Aktivität.Dreißig-Minuten-Morgengymnastik, Spaziergänge oder Joggen an der frischen Luft schützen nicht nur vor dem Auftreten vieler Krankheiten, sie beseitigen Depressionen und heitern auf.
- Richtigausgewogene Ernährung, wird dazu beitragen, die Jugendlichkeit zu bewahren, indem es den Alterungsprozess hemmt. Sie müssen mehrmals täglich Nahrung zu sich nehmen, nicht in großen Portionen. Gesunde Lebensmittel: Molkerei(unterstützen die richtige Bildung von Knochen und Gewebe), angereichert mit Omega-SäurenMeeresfrüchtegesättigt mit verschiedenen VitaminenGemüseundFrüchte, Nüsse.
- Sie sollten belebende und alkoholische Getränke nicht missbrauchen, rauchen.Trinken Sie 1, 5 to2Liter Wasser,Kräutertees, grüner Tee, Fruchtgetränk.
- Richtig,gesunder Schlaf.Es ist seine Abwesenheit, die vorzeitiges Altern provoziert. Während des Schlafs regeneriert der Körper Gewebe und Zellen.
- UV-Schutz,Zerstörung von Elastin und Kollagen. Kaufen Sie Sonnenschutz und verbringen Sie weniger Zeit mit aktiven Sonnenuhren.
Viele Rezepte zur Erhaltung der Schönheit und Jugend wurden schon lange von unseren Großmüttern erfunden. Alle basieren auf der Verwendung von Naturprodukten, was bedeutet, dass sie sicherlich nicht schaden werden. Einige Verfahren zur Gesichtsverjüngung wurden von modernen Kosmetikerinnen übernommen und werden bis heute erfolgreich eingesetzt. Jede Frau ist durchaus in der Lage, sie zu Hause alleine zu dirigieren.
- Sofort erfrischen und der Haut Strahlkraft verleihen, ein Stück Eis (gefrorenes Mineralwasser ohne Kohlensäure), einige Tropfen Zitronensaft darauf träufeln und sanft über das Gesicht streichen (ohne die Augenpartie). Innerhalb von 5-10 Minuten.
- Das geschlagene Eiweiß mit fein geriebener Gurke mischen, die vorbereitete Masse auf das Gesicht auftragen.
- Fügen Sie dem gleichen Protein einen Teelöffel Sahne und Honig hinzu.
- Tränken Sie das Futter um die Augen mit Protein und lassen Sie es trocknen.
Spülen Sie Ihr Gesicht nach Abschluss einer dieser Masken mit warmem Wasser ab. Solche nicht kniffligen Manipulationen straffen und beleben perfekt.
Übungen:
- Erste Übung, Aufwärmmassage. Der gesamte Kopfbereich wird mit den Fingerkuppen massiert, einschließlich der Gesichtspartie. Dann werden Haarsträhnen gezogen und das Gesicht eingeklemmt. Erst nach diesen Manipulationen kann man mit der Ausführung nachfolgender Übungen fortfahren;
- Lächeln Sie breit, geschlossene Lippen, dann falten Sie Ihre Lippen mit einer Tube. Wechseln Sie die Bewegungen 20 Mal ab.
- Legen Sie Ihre Daumen auf die Augenwinkel, zeigend zum Augenbrauenansatz, abwechselnd, dann auf die Augenbrauen, dann auf die Augenpartie, keinen starken Druck ausüben, bei jedem Druck die Augen schließen und öffnen. Führen Sie diese Übung ab 5 durch und steigern Sie sie jeden Tag bis zu 10 Mal.
- Mittel- und Zeigefinger werden auf den Augenbrauenansatz gelegt und mit leichtem Druck wird der Nasenrückenbereich vom Ansatz bis zum Schläfenbereich des Kopfes geglättet.
- Neigen Sie den Kopf so weit wie möglich nach hinten, schieben Sie den Unterkiefer nach vorne, belasten Sie Ihren Nacken so weit wie möglich, halten Sie diese Position bis zu einer Minute. Entspannen Sie sich, ruhen Sie sich aus und wiederholen Sie die Übung. Führen Sie bis zu 10 Mal durch.
Welche Anti-Aging-Behandlungen werden in Schönheitssalons angeboten? Es gibt viele von ihnen. Die moderne Kosmetik ist buchstäblich vollgestopft mit Techniken, um altersbedingte Veränderungen loszuwerden. Aber ein Spezialist sollte sie basierend auf individuellen Eigenschaften, Wünschen und finanziellen Möglichkeiten ernennen.
Peeling oder Reinigung des Gesichts
- Chemisch basiert es auf der Wirkung von Säuren und bildet eine kontrollierte Verbrennung, die den Erholungsprozess auf zellulärer Ebene auslöst.
- Mikrodermabrasion, Hardware-Peeling mit Diamantkristallen, Relief glätten, Falten glätten.
Sie können sich auf die Wirkung verlassen, indem Sie sanfte Reinigungen wie Vakuum-, Ultraschall- und keratorregulierende Technologien anwenden.
Es gibt viele wirksame Verfahren für die Hardware-Kosmetologie:
- Thermolifting,hochfrequente Strahlung, die das Gewebe erwärmt. Verbessert Stoffwechselprozesse, Durchblutung, stimuliert die Kollagenproduktion.
- Fotoverjüngung,ein beliebtes Verfahren, das in verschiedenen Altersstufen durchgeführt werden kann. Lichtimpulse ohne schädliche Strahlung wirken auf die Haut und verlangsamen die Alterung.
- Stromtherapie,ermöglicht Ihnen ein schnelles Ergebnis (Galvanotherapie, Darsonvalisation, Kryoelektrtophorese, Myo-Stimulation).
- Injektionsverfahren,ermöglicht die gleichzeitige Einführung mehrerer Komponenten und sorgt so für ein schnelles Ergebnis. Dieses Verfahren beinhaltet die Gabe von Botulinumtoxin oder Hyaluronsäure, Plasmalifting oder Mesotherapie und Biorevitalisierung.
Das Medikament wird individuell unter Berücksichtigung aller Merkmale des Patienten ausgewählt. Alle Indikationen und Kontraindikationen für die Anwendung werden berücksichtigt.
Trotz der immer neueren Technologien der ästhetischen Medizin verliert die Massage nicht an Popularität, sie ist in komplexe Programme integriert und wird als eigenständiges Verfahren angewendet. Seit der Antike wird in Ägypten, Rom und Griechenland kosmetische Gesichtsmassagen durchgeführt und die Techniken und Methoden ihrer Durchführung wurden von Generation zu Generation weitergegeben.
In der heutigen Realität gibt es viele Arten von Massagen
- Klassische Technikdas Üblichste. Erhöht den Hautton, verbessert die Durchblutung, dadurch die Farbe und das Aussehen des Gesichts, gleicht Mimikfalten aus, lindert Schwellungen.
- Therapeutische Massage,angezeigt bei fettiger Haut, Post-Akne-Phänomenen, Hyperkeratose, Akne und mehr.
- Plastische Massage,das Unterhautfett und die Gesichtsmuskulatur trainieren. Es beschleunigt Stoffwechselprozesse, stärkt den Muskeltonus, stellt die ordnungsgemäße Funktion der Talgdrüsen wieder her, glättet Falten. Eine solche Massage kann nur von qualifizierten, erfahrenen Fachleuten mit medizinischer Ausbildung durchgeführt werden.
- Myofasziale Technikwirkt sich auf Muskeln und neurovaskuläre Bündel aus. Lifting-Effekt, Abbau von Muskelverspannungen, Wiederherstellung der Durchblutung.
- Lymphdrainagedie Wirkung zielt auf die Wiederherstellung des Lymphflusses ab, wenn die angesammelte Flüssigkeit und Giftstoffe im Gewebe den Teint beeinträchtigen. . .
Jeder Eingriff im Zusammenhang mit der Wiederherstellung von Schönheit und Jugend hat Kontraindikationen. Daher muss vor der Durchführung ein erfahrener Spezialist konsultiert werden, der unter Berücksichtigung aller individuellen Merkmale des Patienten den Grad der Auswirkung bestimmt und bei der Auswahl des erforderlichen Verfahrens hilft.
Allgemeine Kontraindikationen:
- Allgemeiner infektiöser Prozess;
- Akute entzündliche Prozesse der Epidermis;
- Schwere Krankheiten (Onkologie);
- Hautkrankheiten (Warzen, Herpes etc. )
- Allergische Manifestationen;
- Schwere psychische, somatische Erkrankungen;
- Fieber
- Verletzung der Integrität der Haut.